下边的经文：
【若魇咎歇，其心离身，反观其面，去住自由，无复留碍，名受阴尽。是人则能，超越见浊，观其所由，虚明妄想，以为其本。】
经文的意思告诉我们：
所谓“若魇咎歇”，意思就是：如果魇魅鬼这种过错歇息停止了。
因为魇魅鬼折腾半天，所以是累了。请记住，江湖所说的附佛外道，那个东西到时候也会累的。关键的问题，有人经常会忽悠人家，比如说恐惧，比如说到处去诉说，或者是经过某种境界，然后使自己更加亢奋，这个都是使那些个魇魅鬼重新战斗的激情所在。因为给他存在的力量，所以不断地束缚和困扰人们。如果沉下自己的心，那么就会使所有的妖魔鬼怪疲倦，最终会觉得无聊，更何况是佛教徒正气凛然的定力呢？妖魔鬼怪不会也不敢把我们怎么样。关键的问题是我们自己有没有正气和正知正见。我们有人经常会被一只老鼠吓得哇哇哇叫……老鼠不但没有咬我们，甚至于自己见到我们已经吓坏了，为什么我们会哇哇叫呢？因为我们自己的恐惧。
所谓“其心离身”，意思就是：因为受阴之中，好像有魇魅鬼缠着我们，所以不得自在。如果这种情形没有了，那么这个受阴就会打破了，当然就没有了。
魇魅鬼缠着我们了吗？应该是没有。就像我们的眼睛，看着什么东西，觉得是存在的；又像我们说身上有什么东西，凉飕飕的，或者突然间觉得很热，这都是我们自己心里的的问题。
此时的心已经离开了自己的身体。