佛教的正规军，也就是佛法的六度、四摄、八正道、皈依三宝等，有强大的装备和力量，我们依此一定能够打败魔军，那么我们的心理才会健康。
那是因为我们有佛法，所以有办法。但有些佛教徒有佛法吗？不一定。有人皈依证有，但是佛法没有；或者五戒证也有，菩萨戒牒也有，但是不一定有佛陀正法。这值得我们反思和反省。我们把佛法弄到哪里去了？或许开始就没有佛法，只是为了热闹，或者为了进寺院山门方便，才弄一个所谓的皈依证。这是需要我们扪心自问：我们固然要给予佛教徒方便，因为你是自己的家人，必须欢迎大家进来。但是大家进来干什么呢？听闻正法，这是责任；不是进来在那里看热闹，那是没有意义的，甚至于这热闹是危险和陷阱。
总而言之，要疗治我们的心病，一定要靠自己的努力才可以。
虽然我们要依靠三宝，但是那只是方法，而疗治解决不解决问题？接纳不接纳它？用不用它？那应该是我们自己的问题。这是必须要清楚的。很多人经常会这样说：“我们怎么办呢？只能听佛菩萨安排吧。”请问：我们自己是干吗的？佛菩萨要安排我们解脱，我们为什么就不解脱呢？我们真的听佛菩萨安排了吗？事实上没有。但是我们就是因为自己不愿意负责任和担当，所以把自己的责任都推给了佛菩萨，好像这样可以一了百了，其实是没完没了。可见，我们要负责任，负责任才能证明我们真的是在学佛。