（三）佛教如何化解情绪不稳定？（9） 我们在星期六的时候搞了一次居士培训班，当时我们说：感恩这些护持正法的人。为什么叫护持正法？因为极乐寺是政府批准的，有着九十年历史的老寺院，这里的出家人是受过三坛大戒的，且又经过省佛教协会僧人资格认定的……所以能够护持像这样标准的寺院的人，肯定是正信的佛教徒。相反，护持没有被政府批准的非法寺院，而里面的出家人是没有资格认定的游僧……那肯定就不是正信的佛教徒。当然，有人说：“我就这样干。”那么你就那样干吧，我们也没有办法。如果真的相信佛教，那么我们的信仰总是要有标准。如果标准没有了，那么茄子黄瓜一起数，一切必然是混乱的。因为很多人的思想本身就是混乱的：正邪不分、真假不明，所以这个信仰就不能说是纯正的信仰。 “情绪失控的人，自己没有办法，当然要找别人帮忙！” 有的人，自己情绪失控了，没有办法，那么怎么办呢？ “去找别人帮忙，找谁呢？拜佛，佛祖会帮助你；念佛，佛陀会加持你。如果要打人、发脾气的念头生起，那么立即就要念佛改变或者转移。这一句真诚佛号可以改变我们的嗔恨心、烦恼心，自然就不会去打人、骂人。” 如果我们对念佛、拜佛有信心的话，那么它会转化我们的嗔恨心。如果情绪和境界现前的时候，我们就应当提醒自己：我是佛教徒，不可以上当受骗、随境所转。当我们知道自己是佛教徒的时候，话到嘴边就会把它咽回去。你说修行难不难？太难了。面对现实，大家都会尽情发挥，当然麻烦……但是如果我们能够用无常、无我、解脱的法印，去化解自己的情绪，那么就会证明：佛法一定有办法。关键的时候，我们要记得住：我还可以用诵经、拜佛，或者，念佛等很多佛法，改变执着，从而解脱自在。
注：本文为静波法师讲法录音整理，未经校对，如有不当之处或有好的修改建议请您与我们联系。联系邮箱：396726064@qq.com
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