静波法师:如何疗治我们的心病?只有“勤修戒定慧,息灭贪嗔痴”

如何疗治我们的心病?只有“勤修戒定慧,息灭贪嗔痴”,才可以对治我们心理的疾病。而贪嗔痴三毒是戕害我们身心最大的敌人。


我们要勤修戒定慧,息灭贪嗔痴。你说:“张三惹了我了”,那只是你上当了;“张三说的话不好听”,那肯定也是因为你执着在乎了!如此还不是贪、嗔、痴的病吗?如果觉得对方说的话不好听,我们就不要在乎它!那么我们也就解脱自在了。可是我们已经习惯了去计较、在乎,于是我们受伤了。我们由此就保护了自己的魔军——贪、嗔、痴、慢、疑、不正见的六根本烦恼!所以疾病在我们的心里,就会越长越大,越长越严重!整个过程就是这样的故事。


我们可以做一个比喻:心理的贪病就好比是我们身体的胃病,害胃病是因为贪吃饮食太多导致的结果。


我们为什么会害胃病呢?因为吃得实在太多了,消化不了,然后就会有病。那就是贪所导致的结果。这应当引起我们注意:我们在饮食上还是要适度,不能饿着,也不能太撑着。这样的话,我们的身体、心理才是健康的。这就是对治贪病。


心理嗔恨的病就好比是我们身体的肺病,肺病能烂坏人体内部,和嗔心能坏事是一样的道理。


如果肺部有病了,呼吸就会受到阻碍;呼吸受到阻碍,身体其它的器官就会受到不好的影响。嗔恨心也就是这样的道理:一念嗔心起,百万障门开!马上就麻烦了,所以嗔恨是非常可怕的一种病。


心理的痴病,就好比是身体中的精神病。精神病是自己的理智,不能做自己的主人,言行就会失常。


一个人颠三倒四,总是相信外边的境界,做不了自己的主人。这样的人精神就有了问题。