静波法师:佛教对疾病的看法第五十六讲

(二)佛教去除心病的方法有哪些(4)
 
    四祖道信大师说:“百千妙门,同归方寸;恒沙功德,总在心源。”最微妙的法门都在我们每个人自己的心里。《华严经》也告诉我们:“若人欲了知,三世一切佛,应观法界性,一切唯心造。”如果我们要了知、明白过去的一切佛、现在的一切佛和未来的一切佛,应该去观察法界的本性,一切都是我们自己的心制造的。心是非常微妙的所在:它可以制造好的,也可以制造不好的!我们执着好的或执着不好的都是障碍。当然,我们最初的时候可以去执着好的,而不执着坏的,但是到了后来,如果还要执着好的,那么也会成为一个障碍和困扰。这是我们需要注意的事情。
 
    “所谓‘心病还须心药医’,心理的疾病必须要用心理的药来治疗。我们心理的疾病,比如焦虑、恐怖、紧张、忧郁、嫉妒、迷失、妄想、幻觉、思想比较偏激、颠倒错乱、懈怠、懒惰、孤僻等。”
 
    心理的疾病有很多种,那么我们举几个表现得比较强烈的内容:
 
    所谓焦虑:焦虑不安,有事了一片茫然,不知道如何处理?非常焦躁、烦躁。
 
    所谓恐怖:害怕。比如说日本地震了,外边又飘什么致癌物了,什么什么之类的后遗症。有人甚至给我手机上发了好几个短信吓唬我,我当然不害怕,让他去吓唬别人去吧。这些人无聊,所以我们要把自己管理好。他们不是菩萨,菩萨是自利利他的行为证明。他们是自害害他的别有用心——我自己受害了,也一定要害别人;我自己倒霉了,让别人也倒霉,这是不正常的心理。
 
    所谓紧张:就是心里不安,提心吊胆。现实中,这样的人实在不少。
 
 注:本文为静波法师讲法录音整理,未经校对,如有不当之处或有好的修改建议请您与我们联系。联系邮箱:396726064@qq.com